Hatha. Yogablokken

Hatha yoga is een populaire vorm van yoga die zich richt op het balanceren van lichaam en geest door middel van houdingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama). Het gebruik van hulpmiddelen zoals yogablokken kan de praktijk toegankelijker maken voor beoefenaars van alle niveaus. Yogablokken helpen bij het verdiepen van stretches, verbeteren van de uitlijning en bieden ondersteuning bij complexe houdingen. Ze zijn vaak vervaardigd uit materialen zoals schuim, kurk of hout, en bieden stabiliteit en comfort. Door variaties aan te bieden, maken yogablokken het mogelijk om Hatha yoga veilig en effectief te beoefenen, zelfs bij fysieke beperkingen.

Bekijk alle producten van Hatha..