Yoga Shop

Adho Mukha Svanasana

Adho Mukha Svanasana, ook bekend als de Neerwaartse Hond, is meer dan zomaar een yoga houding; het is een essentieel onderdeel van elke yogapraktijk die balans, kracht en soepelheid brengt.
Lees meer over Adho Mukha Svanasana

Tadasana

Ontdek de fundamentele betekenis en voordelen van Tadasana, ook wel bekend als de berghouding.
Lees meer over Tadasana

Vrikshasana

Vrikshasana, ook wel bekend als de boomhouding, is een van de meest iconische yogaposes. Leer over de oorsprong, voordelen en hoe je deze houding kunt perfectioneren.
Lees meer over Vrikshasana

Trikonasana

Trikonasana, of de driehoekshouding, is een iconische yogahouding die balans, flexibiliteit en kracht bevordert.
Lees meer over Trikonasana

Virabhadrasana I

Ontdek de kracht, balans en focus van de yoga houding Virabhadrasana I, en leer hoe deze krachtige krijgerspose je fysieke en mentale welzijn kan bevorderen.
Lees meer over Virabhadrasana I

Virabhadrasana II

Virabhadrasana II, ook wel bekend als de Krijger II pose, is een krachtige yogahouding die balans, sterke benen en een kalme geest bevordert.
Lees meer over Virabhadrasana II

Virabhadrasana III

Virabhadrasana III, ook wel bekend als de 'Vredeskrijger III', is een uitdagende yogahouding die balans en kracht combineert voor een volledige lichaamservaring.
Lees meer over Virabhadrasana III

Utkatasana

Ontdek de magie van Utkatasana, een uitdagende maar lonende yoga houding die zowel je fysieke als mentale kracht versterkt.
Lees meer over Utkatasana

Bhujangasana

Ontdek de voordelen en juiste uitvoering van Bhujangasana, een iconische yogahouding die je lichaam versterkt en energie geeft.
Lees meer over Bhujangasana

Dhanurasana

Verken de verborgen voordelen en technieken van Dhanurasana, een centrale yogahouding.
Lees meer over Dhanurasana

Halasana

Een grondige duik in de betekenis en gezondheidsvoordelen van de yoga-houding Halasana.
Lees meer over Halasana

Matsyasana

Duik in de voordelen en techniek van de Matsyasana, een van de meest verfrissende en versterkende houdingen in yoga.
Lees meer over Matsyasana

Uttanasana

Duik diep in de voordelen en technieken van Uttanasana, de veelzijdige yogahouding die zowel lichaam als geest ontspant en verjongt.
Lees meer over Uttanasana

Setu Bandhasana

Ontdek de kracht en balans die de brughouding, Setu Bandhasana, aan je yoga practice toevoegt.
Lees meer over Setu Bandhasana

Sarvangasana

Sarvangasana, ook bekend als de Schouderstand, is een van de meest veelzijdige en heilzame yogahoudingen die je kunt beoefenen.
Lees meer over Sarvangasana

Shavasana

Shavasana, ook wel de lijkhouding genoemd, is een essentiële yogapose die vaak wordt onderschat. Leer meer over de voordelen en technieken van deze houding.
Lees meer over Shavasana

Baddha Konasana

Ontdek de voordelen van de 'Schoenenmaker Pose', een populaire houding die bekend staat om zijn rustgevende en versterkende eigenschappen.
Lees meer over Baddha Konasana

Paschimottanasana

De Paschimottanasana, ook wel de zittende vooroverbuiging genoemd, is een geliefde yogahouding die zowel lichaam als geest tot rust brengt.
Lees meer over Paschimottanasana

Padmasana

Duik in de wereld van Padmasana, een klassieke yogapositie die lichaam en geest met elkaar verbindt. Ontdek de voordelen en technieken van deze iconische houding.
Lees meer over Padmasana

Gomukhasana

Ontdek de voordelen en techniek van de yoga-variant Gomukhasana, ook wel bekend als de Koeienhoofdhouding. Versterk flexibiliteit en innerlijke balans door deze unieke pose te omarmen.
Lees meer over Gomukhasana

Balasana

Ontdek de voordelen van Balasana, ook wel bekend als de kindhouding, en leer hoe je deze eenvoudige maar krachtige yoga pose kunt integreren in je dagelijkse routine.
Lees meer over Balasana

Ardha Chandrasana

Leer alles over de Ardha Chandrasana positie, de voordelen en hoe je deze asana perfect uitvoert.
Lees meer over Ardha Chandrasana

Sukhasana

Ontdek de eenvoud en de voordelen van Sukhasana, een fundamentele yogahouding die ontspanning en mindfulness bevordert.
Lees meer over Sukhasana

Garudasana

Ontdek de geheimen en voordelen van de Garudasana, oftewel de Arendshouding, en waarom het een essentiële toevoeging is aan je yoga practice.
Lees meer over Garudasana

Navasana

Ontdek de kracht en balans achter de uitdagende Navasana, beter bekend als de Bootpositie in yoga. Deze pose versterkt de kern en verbetert je focus.
Lees meer over Navasana

Sirsasana

Sirsasana, beter bekend als de hoofdstand, geldt als een van de meest iconische en heilzame houdingen in de yogabeoefening.
Lees meer over Sirsasana