Yoga Nidra. Yogaoogkussens

Yoga Nidra, ook wel bekend als "yogaslaap", is een diepe ontspanningstechniek die het lichaam en de geest in een staat van bewuste rust brengt. Het helpt stress te verminderen, de slaapkwaliteit te verbeteren en innerlijke rust te vinden. Tijdens Yoga Nidra lig je ontspannen terwijl je begeleid wordt door een gestructureerde meditatie. Yogaoogkussens zijn populaire producten die gebruikt worden tijdens Yoga Nidra. Deze zachte kussens, vaak gevuld met lijnzaad of lavendel, worden op de ogen geplaatst om licht buiten te sluiten en een kalmerend effect te bevorderen. Ze helpen om de ontspanning te verdiepen en dragen bij aan een meer rustgevende ervaring.

Bekijk alle producten van Yoga Nidra..